De l’acné à l’âge adulte ? Check. Des marques persistantes, des taches désagréables, des cicatrices tenaces et des irrégularités sur la peau qui vous rappellent sans cesse cette période difficile ? Double check. L’acné est un compagnon peu désirable qui peut laisser derrière lui marques, tâches, trous, cicatrices transformant ta quête d’une peau parfaite en un parcours du combattant.
On sait combien cela peut être frustrant et impacter ta confiance en toi au quotidien. Mais rassure-toi, il est temps de dire adieu à ces marques indésirables pour de bon !
6 conseils pour te débarrasser de tes cicatrices d’acné
Dans cet article, nous allons te révéler 6 astuces pour te débarrasser définitivement des cicatrices d’acné. Fini les complexes et les 12 couches de maquillage !
Prendre soin de sa peau au quotidien
Chouchoute ta peau tous les jours ! Prends le temps d’adopter une routine de soins qui correspond à ton type de peau. Nettoyage, hydratation, et surtout n’oublie pas la protection solaire. En effet, les rayons UV font foncer les cicatrices. Sur une peau abîmée, le rayonnement UV provoque une hyperpigmentation locale qui peut être définitive !
Résiste également à la tentation de toucher ton visage, même si on sait que c’est très difficile. Garde tes mains loin de ta peau, et elle te remerciera. Une peau heureuse, c’est le premier pas vers la disparition de ces satanées cicatrices.
Traiter l’acné
Si ton acné est surtout inflammatoire à base de boutons rouges ou pustuleux, opte pour des crèmes antibactériennes à base de Péroxyde de Benzoyle (Curaspot°, Zanéa°, EpiduoGel°…). Elles agissent en ciblant les bactéries responsables de l’inflammation.
Mais si ton souci est plutôt les grains embêtants qui se cachent sous ta peau, on a la solution parfaite : les crèmes acides ou dérivées de vitamine A, comme la trétinoïne. Différine°, Effederm°… Elles vont t’aider pour lutter contre l’acné rétentionnelle. En effet, ces crèmes favorisent l’exfoliation de la peau, débouchent les pores et aident à réguler la production de sébum.
Il est important de trouver le traitement qui correspond le mieux à ton type de peau et à la gravité de ton acné. N’hésite pas à consulter un dermatologue d’ailleurs !
La crème cicatrisante alliée à un massage du visage
Les crèmes cicatrisantes pour l’acné sont à la fois pratiques et abordables ! Ces crèmes aident à réduire les marques en favorisant la réparation de la peau tout en offrant une protection solaire SPF 50+. Idéal si tes cicatrices sont brunes !
En plus d’être efficaces, l’utilisation de ces crèmes est facile à intégrer dans ta routine quotidienne. Pour des résultats encore plus rapides, masse doucement la cicatrice d’acné deux fois par jour pendant 2 à 3 minutes à chaque fois. Tu peux aussi faire des mouvements circulaires avec ton index et ton majeur à l’endroit de la cicatrice.
Si ta peau n’est pas douloureuse, essaye de faire rouler délicatement la cicatrice d’acné entre tes doigts.
Des techniques naturelles pour se débarrasser des cicatrices d’acné
Les huiles végétales et les huiles essentielles sont de véritables alliées pour dire adieu aux cicatrices d’acné puisqu’elles ont des propriétés anti-oxydantes, réparatrices et cicatrisantes. Par exemple, teste l’huile essentielle de citron et l’huile essentielle de céleri. Ou encore s’agissant des huiles végétales : l’huile de rose musquée, l’huile végétale de calophylle ou l’huile de ricin. Il suffit que tu appliques une goutte d’huile chauffée entre les doigts, directement sur la cicatrice.
Tu peux également utiliser le citron, en effet ses vertus détoxifiantes aident à réduire les cicatrices d’acné et les taches pigmentaires. Toutefois, le citron pouvant être agressif pour la peau, fais attention et évite d’en abuser !
Le miel est également une bonne solution, il adoucira ta peau avec des propriétés anti-bactériennes qui aident à éliminer les germes bactériens sous et sur la peau.
L’aloe vera, quant à lui,a des propriétés régénérantes, cicatrisantes et astringentes. Il régule même la production de sébum ! On l’applique en douceur et en massant pour que la magie opère.
N’oublie pas de faire un petit test sur une petite zone de la peau avant de te lancer à l’assaut de tout le visage, juste pour être sûre que ta peau tolère ces remèdes maison. Les résultats peuvent d’ailleurs considérablement variés d’une personne à l’autre.
Se débarasser des cicatrices d’acné : le peeling
Le peeling est un allié de taille pour estomper les cicatrices d’acné. Il consiste à exfolier la peau en profondeur pour éliminer les cellules mortes et stimuler la régénération cellulaire. Le peeling chimique provoque la destruction contrôlée d’une partie ou de la totalité de l’épiderme, avec ou sans le derme.
En clair, une peau plus lisse avec des cicatrices moins visibles ! Attention le peeling doit être réalisé par un professionnel, ne fais pas ça seule. Selon la gravité de tes cicatrices, tu auras besoin de 3 à 10 séances.
Le laser
Le laser est très efficace pour faire disparaître les cicatrices d’acné ! En effet, il blesse la peau de manière ciblée afin de stimuler la régénérescence cellulaire de ta peau. Il existe différents types de lasers.
Par exemple, tu as le laser CO2 qui est un laser « abrasif », de « resurfacing ». Il crée de microscopiques petits trous à la surface de la peau qui finissent par lisser le grain de peau tout en stimulant le derme.
Le laser fractionné non ablatif, quant à lui provoque des milliers de petits impacts thermiques profonds. Il est moins invasif et nécessite généralement moins de temps de récupération par rapport au laser CO2.
Tu as également le laser à colorant pulsé. Ce type de laser cible les vaisseaux sanguins dans la peau et peut être utilisé pour traiter les cicatrices d’acné rouges ou violettes.
En plus de ces techniques laser, tu peux être amenée à combiner d’autres techniques ! Par exemple le microneedling, cette procédure utilise de fines aiguilles pour créer des micro-perforations dans la peau, stimulant ainsi la production de collagène et améliorant la texture de la peau.
Garde à l’esprit que ces traitements nécessitent souvent plusieurs sessions et un suivi rigoureux, alors sois patiente et persévérante !
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